Não.
Alimentos processados não são automaticamente ruins. Eles podem fazer parte de uma alimentação equilibrada quando consumidos na quantidade adequada e dentro do contexto da dieta diária.
O que importa é o equilíbrio, a qualidade dos ingredientes e o modo de preparo.
O Comer com Saber é uma iniciativa de educação alimentar baseada em evidências científicas, conduzida por nutricionistas.
Nosso compromisso é com informação clara, contextualizada e responsável.